Lentemaan 23 maart 2016
De Lentemaan kondigt het begin aan van de lente. De temperatuur stijgt, het blijft steeds langer licht buiten en de natuur ontwaakt uit haar winterslaap.
Een ode aan de eerste 40 jaar
Vorig jaar werd ik veertig. Sinds die tijd heb ik er diverse malen over nagedacht: over het wonder van ouder worden en die magische grens van 40 jaar.
Sneeuwmaan 22 februari 2016
Op maandag 22 februari is het volle maan. Deze maan wordt ook wel de Sneeuwmaan, Hongersmaan of Stormmaan genoemd en staat in het teken van kracht.
Alleen zijn
Het is een grote angst van veel mensen: alleen zijn. Juist omdat het zo eng is maken we in ons leven soms redelijk dubieuze keuzes om het alleen zijn op te vullen met het gezelschap van een ander.
De volle maan van 24 januari 2016
Het is weer bijna volle maan. De IJsmaan brengt ons een moment van bezinning. Alles in de natuur lijkt verstild; alsof de tijd even stilstaat.
Zwemmen en mindfulness
Sinds enige tijd ga ik twee keer per week zwemmen. Dertig baantjes. Ik doe dit niet op tijd, maar ik zwem wèl stevig door. Het moet me wel moeite kosten.
Volle Maan van 25 december
De Volle Maan van 25 december heet ook wel de Maan van de Langste Nacht en deze is voor het eerst in 38 jaar gelijk met Kerstmis! Een extra bijzonder moment dus.
De tijdmachine
Wat heb je eraan om soms bewust, soms onbewust, jouw eigen tijdmachine binnen te stappen? Wat brengt het je, behalve misschien een warm en blij gevoel, of juist behuilde, dikke ogen?
Volle maan van 25 november
Op 25 november is het weer volle maan. Deze maan wordt ook wel de Bevermaan, Offermaan of Bloedmaan genoemd.
Daar in de stilte
Ik ben een groot fan van wide open spaces. Van ruimte. Stilte. Solitude. Ik vind dit mezelf en vooral ook in de natuur. Daar laad ik op, daar ben ik thuis.
