Onrust in je hoofd? Vergeet niet te aarden!

Als je veel ‘in je hoofd zit’, dan is het belangrijk om regelmatig goed te aarden. Dit geldt ook als je je heel verbonden voelt met de kosmos, en vaak met je hoofd in de wolken loopt.

Hoe doe je dat, aarden?

De snelste en makkelijkste manier die ik ken, is door dit te doen:

1. Ga staan.
2. Zet je voeten stevig op de grond.
3. Stel je voor dat je voeten als magneten vastzitten aan Moeder Aarde.
4. Wat er ook gebeurt, jij valt niet om.
5. Visualiseer dan dat er wortels uit je voeten de aarde in groeien. Alsof je een boom bent, diep de aarde in, wel 10 meter en heel wijd vertakt.

C’est tout!

Dit is de meest krachtige manier die ik ken om razendsnel te aarden.

Probeer het maar eens.

En: hoe meer je in je hoofd zit, hoe meer onrust je ervaart, hoe vaker je dit kan doen als ‘tegengif’.

>> Meer Feminine Power: Steeds vergelijken? Stop! In the name of love!