Gezond: smoothie met blauwe bessen
Een snelle manier om je dag te beginnen met een flinke shot vitaminen, is met een smoothie. Vandaag een recept voor een smoothie met blauwe bessen.
Ontbijtcrumble: ontbijten met een taartje!
Deze ontbijtcrumble is een heerlijk ontbijt dat uitstekend past binnen een paleo of koolhydraatarme levensstijl. Lekker om restjes fruit in te verwerken.
Heerlijke verwennerij: aardbeiensoufflé
Wist je dat de soufflé een echt klassiek Franse gerecht is? 'Souffleren' betekent rijzen. Omdat de soufflé snel inzakt, moet je hem wel meteen serveren.
Lekker zomers: frozen yoghurt als ontbijt
Dit is echt genieten in de zomer: frozen yoghurt als ontbijt! Met wat ingevroren fruit, (plantaardige) yoghurt en je favoriete toppings is dit snel gemaakt.
Verse sap voor een gezonde start van je dag
Deze heerlijk verse sap is met een flinke portie vitamine C een super lekkere, healthy start van jouw dag. Boordevol gezonde ingrediënten zoals verse gember, wortelen, appels, sinaasappel en spinazie.
Fluffy egg white omelet met fruit
Deze fluffy egg white omelet met fruit is heerlijk als ontbijt of als lunch. Helemaal fijn dat je hem in een handomdraai gemaakt hebt, zo blijft er lekker veel tijd over om te genieten van de rest van de dag.
Frambozensmoothie met munt
Een heerlijk frisse frambozensmoothie om een zonnige dag goed mee te beginnen. De combinatie van frambozen en munt is echt verrukkelijk!
Gezonde Koningsdag smoothie
Het is weer bijna Koningsdag. Overal in het land wordt die dag feest gevierd met vrijmarkten, live muziek, optredens en spellen. Deze dag is helemaal compleet met een oranje tompouce, oranjebitter en gezellige terrasjes. Naast al dat lekkers houden we alles een beetje in balans met een gezonde Koningsdag smoothie.
Makkelijk en gezond: de blueberry shake
Deze blueberry shake vol vitamines en mineralen heb je binnen een handomdraai gemaakt. Super handig dus voor als je haast hebt.
Lekker als ontbijt: egg muffins met rauwe ham
Deze egg muffins met rauwe ham zijn heel lekker als ontbijt dit weekend, op zondagochtend bijvoorbeeld. Absoluut niet ingewikkeld om te maken, wel ontzettend lekker.
