Paas smoothie
De aankomende twee dagen is het Pasen. Maak bij het Paasontbijt eens een lekkere Paas smoothie. Dit is heerlijk en je krijgt gelijk je vitamientjes binnen.
Lentetaartjes met groene asperges
Een mooi recept om te vieren dat de lente is aangebroken: Lentetaartjes met groene asperges, munt en erwten. Lente op een taartje, het bestaat echt!
Linzenstoof met garnalen
Jamaican Jerk is een kruidenmengsel dat veel gebruikt wordt in de Jamaicaanse keuken. Ik gebruikte het voor deze linzenstoof met garnalen. Heerlijk!
Witlof salade met kip
Een eenvoudige en heerlijke witlof salade. Niet zo gek op witlof omdat het zo bitter smaakt? Deze salade lust je zeker.
Spinaziesalade met paddenstoelen, paksoi en tofu
Deze spinaziesalade is een typisch voorbeeld van een heerlijke wintersalade. Voedzaam, boordevol groenten en een rijke smaak.
Preisoep
Deze preisoep is een persoonlijke favoriet van mijn dochter. Nèt even anders dan anders. Preisoep met als toevoeging rijst!
Bananenpannenkoekjes
We maken vandaag bananenpannenkoekjes, ideaal voor als ontbijt, een lekkere weekend lunch of als tussendoortje.
Smoothie met Alfalfa
Alfalfa is de Nederlandse naam van de spruit groente Luzerne. De naam komt uit het Arabisch en betekent ‘vader van alle voedsel’ of het ‘beste voedsel’.
Groene smoothie
Een groene smoothie is lekker, supergezond en heel eenvoudig te bereiden. Neem een smoothie als ontbijt of als gezond tussendoortje. Er zijn eindeloos veel variaties te vinden op internet, hier delen wij een recept van ons.
Hummus maken
Hummus is puree op basis van kikkererwten, het is een bron van eiwitten en goede voedingsvezels en je maakt het ook nog eens heel gemakkelijk zelf!
