AMRAP Workout
AMRAP staat voor: As Many Rounds ( of Repetitions) As Possible. In een vooraf bepaalde tijd voer je bepaalde oefeningen zo vaak mogelijk uit.
Ons innerlijke kind
Elke ouder wil het beste voor zijn of haar kinderen. Maar wat als de ouder zijn of haar eigen angstige, innerlijke kind nog altijd met zich meedraagt?
Volkoren soepstengels
Zelf soepstengels maken is zo gedaan en als je ze van volkorenbloem maakt zijn ze ook nog verantwoord voor het hele gezin.
Het meest gelezen in juni
We hebben de 5 meest gelezen blogs van de afgelopen maand voor je op een rijtje gezet. Heb jij ze al gelezen?
Vraag het aan Hanneke
We zijn op zoek naar antwoorden over onszelf, over anderen, de maatschappij en het doel van het leven op zich. Stel jouw vraag aan Hanneke ten Kate.
Succesvol ondernemen: 11 tips
Wat is succes? Zoals de ondernemers onder ons wel weten, is succesvol ondernemen een weg met pieken en dalen. Wat een rollercoaster kan het zijn!
Full body workout
Het is maandag en dat betekent dat we weer wat leuke oefeningen voor jullie hebben klaargezet. Een full body workout die je een goede boost zal geven.
Interview met April Darby
Sinds twee maanden train ik April Darby drie keer per week. Wat is zij een topper! Ze is altijd vrolijk, zeurt nooit en werkt altijd keihard.
Tarsier: the suicide primate
Rondom de jaarwisseling kwamen we op het eiland Bohol terecht. Hier gingen we onder andere de Tarsier, oftewel: het Filipijns spookdier bekijken
Bananenbrood met pindakaas
Bananenbrood met pindakaas is simpel om te maken en net even wat hartiger dan normaal. Heerlijk als tussendoortje of mee naar school in de lunchtrommel.
