Zoveel leuke dingen en toch overspannen!
Ik had laatst een gesprek met een vrouw en zij deelde met mij hoe het allemaal een beetje veel voor haar was, terwijl ze alleen maar dingen deed die ze leuk vond.
Hoe houd je het vol!?
Het lijkt of we vroeg of laat allemaal met vermoeidheid, stress of burn-out te maken krijgen. Gelukkig wordt er steeds meer over gesproken en geschreven.
Waarschuwing: je batterij is leeg!
Oververmoeid, van mijn concentratie was niets meer over en met mijn korte termijn geheugen was het nog dramatischer gesteld. Ik had een burn-out.
