Gezond: smoothie met blauwe bessen
Een snelle manier om je dag te beginnen met een flinke shot vitaminen, is met een smoothie. Vandaag een recept voor een smoothie met blauwe bessen.
Ontbijtcrumble: ontbijten met een taartje!
Deze ontbijtcrumble is een heerlijk ontbijt dat uitstekend past binnen een paleo of koolhydraatarme levensstijl. Lekker om restjes fruit in te verwerken.
Lekker zomers: frozen yoghurt als ontbijt
Dit is echt genieten in de zomer: frozen yoghurt als ontbijt! Met wat ingevroren fruit, (plantaardige) yoghurt en je favoriete toppings is dit snel gemaakt.
Frambozensmoothie met munt
Een heerlijk frisse frambozensmoothie om een zonnige dag goed mee te beginnen. De combinatie van frambozen en munt is echt verrukkelijk!
Makkelijk en gezond: de blueberry shake
Deze blueberry shake vol vitamines en mineralen heb je binnen een handomdraai gemaakt. Super handig dus voor als je haast hebt.
Lekker als ontbijt: egg muffins met rauwe ham
Deze egg muffins met rauwe ham zijn heel lekker als ontbijt dit weekend, op zondagochtend bijvoorbeeld. Absoluut niet ingewikkeld om te maken, wel ontzettend lekker.
Bessen smoothie met havermout en lijnzaad
Smoothies zijn voor mij vaak een simpele en snelle maaltijd. Alles in de blender, in een to-go beker en ik kan de deur uit, met mijn ontbijt of lunch in de hand! Ook deze bessen smoothie met havermout en lijnzaad heb je in een handomdraai gemaakt.
Ontbijt met hüttenkäse, granola en fruit
Dit ontbijt met granola, fruit en Hüttenkäse kost je heel weinig inspanning en is toch heerlijk, voedzaam en ook heel feestelijk!
Sinterklaasontbijt met kruidnoten
Het is bijna 5 december dus wordt het weer tijd voor een echt sinterklaasontbijt. Havermout met amandel, speculaaskruiden en uiteraard ook kruidnoten!
Warme Havermoutpap
Als het weer kouder wordt heeft mijn lichaam meer behoefte aan verwarmend voedsel. In de ochtend eet ik graag warme havermoutpap en 's avonds vaak soep.
