Ontbijt – Pagina 4 – Uit Liefde Voor Jezelf

Smoothie met banaan, appel en bosbessen

Posted on 7 januari 2016
by Vanessa

Smoothies zijn gezond, lekker en snel te maken. Je krijgt er een goeie dosis fruit en/of groente mee binnen èn je krijgt er een flinke energie-boost van. Vandaag een smoothie met banaan, appel en bosbessen.

Lees Verder

Ontbijt

Havermoutpap

Posted on 6 januari 2016
by Gezond Gouds

Begin de dag met een gezond havermout ontbijt. Havermout bevat veel voedingsstoffen en weinig calorieën. Het is net als brood en muesli een bron van B-vitamines, ijzer en kalium.

Lees Verder

Ontbijt

Sinterklaasontbijt met havermout

Posted on 4 december 2015
by Francesca

Zo vlak voor 5 december wordt het tijd voor een echt sinterklaasontbijt. De typische sinterklaassmaken zoals amandel en speculaaskruiden combineren heel goed met havermout. En natuurlijk mogen daar de kruidnoten niet in ontbreken.

Lees Verder

Ontbijt

Smoothie

Posted on 14 oktober 2015
by Gezond Gouds

Dit is de ideale smoothie om je dag mee te beginnen of als tussendoor rond een uur of 11.

Lees Verder