Rustig

Als jij iets anders wilt in je leven, of bijvoorbeeld een moeilijk gesprek aan moet gaan met iemand. Of misschien moet je een beslissing nemen maar je weet niet wat je moet doen. Onthoud dan: je hoeft alleen maar de broodkruimels te volgen. Net als Hans en Grietje :)

Zorgen maken komt vaak voort uit liefde voor onze naasten. Echter, zorgen maken is ook: gebrek aan vertrouwen in de ander. Als je je zorgen maakt, zeg je namelijk eigenlijk dat je niet helemaal vertrouwt op dat het goed komt. Of dat de ander de juiste beslissing wel weet te maken. 

Wanneer je iets heftigs meemaakt of je voelt je zwaar in je energie, of ‘vervuild’ met de energie van anderen, dan kan het helpen om jezelf energetisch te reinigen. Dit kun je overal, heel eenvoudig en in slechts 30 seconden doen.

Als jij enthousiast over een nieuw idee vertelt, hoor je deze dan wel eens: "Zou je dat nou wel doen?!" Hoe wilder en grootser je idee, hoe groter de kans dat je deze opmerking te horen krijgt. Hoe goedbedoeld deze opmerking ook is, vaak is het projectie.

We hebben niet altijd de keuze over wat er gebeurt. We hebben wèl altijd de keuze hoe we omgaan met dat wat gebeurt. Raak jij in paniek als er iets ergs gebeurt? Dat is een keuze. Rustig blijven is ook een keuze.